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Ginseng Dosierung

Allgemein wird zum Einstieg eine Kur über etwa 100 Tage mit einer Tagesdosis von 1-2 Gramm Ginsengwurzel bei einem Mindestwirkstoffgehalt von 1,5 % (DAB) empfohlen.

Da FloraFarm Ginseng höchste Reinheit und eine hohe Wirkstoffdichte bietet - dies wird regeläßig unabhängig überprüft -, reichen bereits ein Gramm Ginsengwurzeln bzw. entsprechend 2 Kapseln FloraFarm Ginseng SL pro Tag aus.

Wir empfehlen die Einnahme in der ersten Tageshälfte. Bitte vermeiden Sie den gleichzeitigen Genuss von Kaffee oder schwarzem Tee.

Im Gegensatz zu synthetischen Arzneimitteln, die meist sehr gezielt und schnell ihre Wirkung zeigen, braucht Ginseng etwas Zeit, um im Körper seine regulierende Wirkung spürbar werden zu lassen.
Dafür hält die Wirkung aber auch lange über den Einnahmezeitraum an, sodass Sie in der Regel mit ein bis zwei Ginsengkuren pro Jahr auskommen.
Wer ständig erhöhten Belastungen ausgesetzt ist oder unter schweren chronischen Erkrankungen leidet, dem empfehlen wir zwei 100-Tage-Kuren pro Jahr oder eine dauerhafte Ginsengeinnahme.