Ginseng Tee – Alles zur Anwendung, Wirkung & Zubereitung
Ginseng Tee
Viele Menschen mögen den intensiven Geschmack von Ginseng, weshalb sich auch Ginseng Getränke und Ginseng Tee nach und nach in Europa durchsetzt.
Anleitung für die Herstellung von Ginseng Tee
Wir verzichten ganz bewußt auf die Herstellung spezieller Ginseng Teebeutel mit Ginseng Pulver oder Ginsengwurzeln – dies hat mehrere Gründe:
- Ginseng als Rohstoff braucht einen effektiven Schutz, um lange wirkungsvoll zu bleiben. Die Wurzel würde sonst Wasser anziehen und verklumpen. Ein gewisser Lichtschutz sorgt auch dafür, dass die im Ginseng enthaltenen bioaktiven Substanzen (Wirkstoffe sowie ätherische Öle, Vitamine & Co.) lange aktiv bleiben.
- Auch der Umweltgedanke ist uns wichtig: Jede Teeportion Ginseng müsste in ein separates Plastikbeutelchen gepackt werden - dies möchten wir vermeiden.
So sind unsere Ginseng Kapseln mit den wertvollen Inhaltsstoffen auch ideal zur Bereitung eines Tees geeignet: Ginseng Kapsel öffnen und den getrockneten Inhalt (Ginsengextrakt aus koreanischem Ginseng) mit nicht mehr kochendem Wasser überbrühen. Das Getränk nach Bedarf süßen.
Anstatt einer "Kapselkur" mit Ginseng (Schlucken der Kapseln) können Sie auch eine "Teekur" mit der Heilpflanze durchführen - die empfohlene Tagesdosis beträgt jeweils 2 Kapseln, um die Wirkung in vollem Umfang zu nutzen.
Trinken Sie "Gesundheit" - schluckweise!
Wir werden häufig gefragt:
Wie schmeckt Ginseng Tee?
Ginseng enthält eine gewisse Menge an geschmacksintensiven Bitterstoffen, die sich bei der Zubereitung eines Ginsengtees herauslösen. Diese geben dem Tee einen kräftigen, eher bitteren Geschmack, der je nach Bedarf durch Süßung abgemildert werden kann.
In Korea ist die Aufnahme als Tee sehr beliebt. Auch in Europa schätzen immer mehr Menschen diese etwas bittere Note. Zudem haben auch die im Ginseng enthaltenen Bitterstoffe eine medizinische Wirkung:
- Sie regen die Produktion von Magensaft, Gallenflüssigkeit und Bauchspeicheldrüsensekret an, mithilfe derer die Nahrung in verwertbare Bestandteile aufgespalten wird. Dies unterstützt den Darm in seiner Aufgabe, die enthaltenen Nährstoffe richtig aufzunehmen.
- Sie fördern die Peristaltik, also den Transportweg der Nahrung. Dadurch wird die Schleimhaut des Darms angeregt, verstärkt Stoffwechselschlacken auszuscheiden.
- Sie stärken das Immunsystem, denn - in der Darmschleimhaut befinden sich mehr als 80% unseres Immunsystems.
- Sie wirken durchblutungsfördernd und stärken das Immunsystem, aber sie haben auch eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Zudem unterstützen die die Leber, stärken das Nervensystem und durch ihre Anregung der Energieverbrennung und Förderung der Fettverdauung tragen sie zu einer gesunden Regulation des Körpergewichts bei.
Dies beantwortet auch die Frage: Wie gesund ist Ginseng Tee?
Mehr Informationen zu den unterschiedlichen Ginseng Arten (Roter Ginseng, Sibirischer Ginseng, ...) oder den verschiedenen Ginseng-Produkten (Ginsengwurzel, Ginseng Extrakt, ...) stellen wir Ihnen auf unseren Seiten gern zur Verfügung - stöbern Sie doch einfach ein bisschen oder kontaktieren Sie uns bei Fragen!
